Postpartales Training (Rückbildungsgymnastik), Beckenboden und so

Wichtige Infos kurz und knapp vorab:

• Rückbildung ist ein irreführender Begriff 😉 Es sollte besser Postpartales Training heißen.

• Bindegewebe, Sehnen und Bänder sollten 6 Wochen Zeit zum heilen bekommen. Einen Rückbildungskurs in der Gruppe sollte Frau somit optimal nicht vorher starten. Aber Einzeltraining bzw. Individuelle Körperschulung sollte so früh wie möglich nach der Geburt und idealerweise schon in der Schwangerschaft beginnen.

• Es ist nie zu spät für einen Rückbildungskurs. Es gilt ganz klar, besser spät als nie. Leider zahlen die Kassen aber nur Kurse, die bis zum Ende des 9. Lebensmonats des Kindes abgeschlossen wurden.

• Bitte beachtet, dass die meisten unserer Angebote KEINE KASSENLEISTUNG sind. Warum, erklären wir hier.

Unser aktuelles Angebot umfasst derzeit:

Outdoor Intensiv I – Postpartales Training mit Kinderwagen

Outdoor Intensiv II – Postpartales Training mit Kinderwagen

Kombiangebot Babymassage und Rückbildung

Personal Training

Beckenboden- und Bauchwandcheckup mit Ultraschallunterstützung

Beckenbodentherapie

Rückbildung nach stiller Geburt oder Adoption

Trainingsbegleitendes Kinesiotaping

Interessiert dich ein Angebot und du möchtest mehr Infos?

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WARTELISTEN

–>  sind immer UNverbindlich! Nutzt die Möglichkeit! (Leider kann diese Fehlinfo mit „verbindlicher Anmeldung“ nicht von uns behoben werden.)