Schwangerschafts-Yoga bei Jessica

 

Entdecke die Kraft von Yoga während der Schwangerschaft und bereite dich auf eine Zeit voller Veränderungen vor, während du eine tiefe emotionale Verbindung zu deinem wachsenden Baby aufbaust.

Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, in einer unterstützenden und liebevollen Umgebung zu praktizieren, während du dich körperlich stärkst und seelisch ausrichtest.

 

Durch sanfte Yoga-Bewegungen, Atemübungen und Meditationen wirst du dich nicht nur entspannter und ausgeglichener fühlen, sondern auch eine tiefe Verbindung zu deinem Baby spüren.

Egal, ob du bereits Yoga praktiziert hast oder ganz neu in diese Welt eintauchst, dieser Kurs ist für alle werdenden Mamas geeignet, die sich nach körperlicher Stärkung, emotionaler Unterstützung und einer liebevollen Gemeinschaft sehnen.

Falls du dich mehr mit deiner Atmung und Spiritualität während deiner Schwangerschaft

auseinandersetzen möchtest, empfehle ich dir den Kundalini Yoga-Kurs für Schwangere bei

unseren lieben Priya.

Du hast eher am Nachmittag/Abend Lust und Zeit dich zu bewegen, dann kann ich dir das Schwangerschafts-Yoga bei unserer France ans Herz legen.