Rückbildungsgymnastik Intensiv

DERZEIT DÜRFEN WIR LEIDER KEINE GRUPPENANGEBOTE INDOOR MIT BABIES UND KRABBELKINDERN ANBIETEN. GERNE KANNST DU DICH AUF DIE WARTELISTE FÜR DEN NÄCHSTMÖGLICHEN KURS EINTRAGEN.

 

Der Hebammenverband hat eine Sondervereinbarung mit den gesetzlichen Krankenkassen treffen können und somit ist aufgrund der Situation für euch möglich die Erstattung der Rückbildungsgymnastik bis zum Ende des 12. Lebensmonats des Kindes möglich. Wir würden uns freuen, wenn ihr nun Onlineangebote auf Selbstzahlerbasis in Anspruch nimmt, wie z.B. mit unserer Conny, und wir uns dann später für einen weiteren, erstattungsfähigen Kurs  in Person und vor Ort sehen.

Oder melde dich für OUTDOOR-Rübi an! 

_________________________________________________________________

 

Rückbildungsgymnastik mal anders!

In 3 Wochen wird mit bis zu 3 Termine je Woche ein effektives Training der Muskulatur, Gelenke und deren Ansteuerung geboten. Dynamisches Muskeltraining wird in diesem Kurs mit mentalen Techniken und der anatomische Wissensvermittlung aus der Franklin Methode® kombiniert. Der Kurs optimiert die Bewegung, Haltung und Wohlbefinden für den Alltag als Mama und bietet eine sichere Basis, um mit anderen Sportarten weiter zu machen.

Geschlossener Frauenkurs
bis zu 3x in der Woche, 10 Termine, je 60 Minuten
Babybetreuung (für Kinder bis maximal 4. Lebensmonat) durch eine qualifizierte Fachfrau im Nebenraum

KEIN CRASH-KURS!!! SONDERN INTENSIV!!!

Durch die Babybetreuung besteht die Möglichkeit auch am Vormittag eine Stunde effektiv etwas für sich zutun.

Training am Montag  und  Mittwoch  und Freitag

Kosten:
Der Kurs ist als qualifizierter, von einer Hebamme geleiteter Rückbildungsgymnastikkurs voll erstattungsfähig (bei tatsächlicher Anwesenheit) und kann direkt mit der Kasse abgerechnet werden. Fehlstunden müssen aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl privat in Rechnung gestellt werden. Für das Intensivkonzept mit Babybetreuung ist die Zuzahlung einer Servicepauschale von 55,- Euro in Eigenleistung notwendig.

Termine

Rübi-Intensiv NÄCHSTMÖGLICHER START
Kursleitung: Michaela Holohan
Warteliste
10 Termine
Trainingszeiten: Montags UND Mittwochs UND Freitags um 11.45 - 12.45 Uhr
Start zum Nächstmöglichen Termin (abhängig von der Corona-Schutzverordnung und der Teilnehmerzahl)