Rückbildungsgymnastik am Vormittag – 2in5 mit Franklin Methode®

DERZEIT DÜRFEN WIR LEIDER KEINE GRUPPENANGEBOTE MIT BABIES UND KRABBELKINDERN ANBIETEN. GERNE KANNST DU DICH AUF DIE WARTELISTE FÜR DEN NÄCHSTMÖGLICHEN KURS EINTRAGEN.

 

Der Hebammenverband hat eine Sondervereinbarung mit den gesetzlichen Krankenkassen treffen können und somit ist aufgrund der Situation für euch möglich die Erstattung der Rückbildungsgymnastik bis zum Ende des 12. Lebensmonats des Kindes möglich. Wir würden uns freuen, wenn ihr nun Onlineangebote auf Selbstzahlerbasis in Anspruch nimmt, wie z.B. mit unserer Conny, und wir uns dann später für einen weiteren, erstattungsfähigen Kurs  in Person und vor Ort sehen.

Oder melde dich für OUTDOOR-Rübi an! 

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Dynamisches Muskeltraining wird in diesem Kurs mit einem neurokognitiven Ansatz, d.h. mentalen Techniken und anatomischer Wissensvermittlung aus der Franklin Methode®, kombiniert. Der Kurs optimiert die Bewegung, Haltung und Wohlbefinden für den Alltag als Mama und bietet eine sichere Basis, um mit anderen Sportarten weiter zu machen.

In 5 Wochen wird 2x je Woche in der Gruppe trainiert.

Für ein effektiveres Training empfiehlt es sich ohne Kinder teilzunehmen. Da leider nicht jeder Mama eine Kinderbetreuung möglich ist, dürfen eure Babies gerne mit dabei sein. Musiklautstärke und Übungen werden dann angepasst.

Geschlossener Frauenkurs, 2x in der Woche, meistens Dienstags und Freitags 11.45  – 12.45 Uhr (aufgrund von Feiertagen etc. Ausweichtermine auch Montags)
10 Termine, je 60 Min.

 

Kursleitung:

Michaela Holohan – Hebamme und Franklin® Methode Trainerin

 

Kosten:
Der Kurs ist erstattungsfähig (bei tatsächlicher Anwesenheit) und kann direkt mit der Kasse abgerechnet werden. Fehlstunden müssen aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl privat in Rechnung gestellt werden. Zusätzlich ist eine Servicepauschale einmalig von 25,- € zu zahlen.

Termine

Rübi am Vormittag 2in5
WARTELISTE
Kursleitung: Michaela Holohan
Warteliste
10 Termine, 2x die Woche

FÜR DEN NÄCHSTMÖGLICHEN PRÄSENZKURS IM YARA