Rückbildungsgymnastik am Abend mit der Franklin Methode®

Dynamisches Muskeltraining wird in diesem Kurs mit mentalen Techniken und anatomischer Wissensvermittlung aus der Franklin Methode® kombiniert. Der Kurs optimiert die Bewegung, Haltung und Wohlbefinden für den Alltag als Mama und bietet eine sichere Basis, um mit anderen Sportarten weiter zu machen.

Geschlossener Frauenkurs, 1x in der Woche, Montags 19.00-20.00 Uhr
10 Termine, je 60 Min.

Kosten:
Der Kurs ist als qualifizierter, von einer Hebamme geleiteter Rückbildungsgymnastikkurs voll erstattungsfähig (bei tatsächlicher Anwesenheit) und kann direkt mit der Kasse abgerechnet werden. Fehlstunden müssen aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl privat in Rechnung gestellt werden.