MAWIBA® Pre das Tanzkonzept für Schwangere

MAWIBA Pre ® ist ein Tanzkonzept für Schwangere mit sanftem Beckenbodentraining.

In dieser besonderen Zeit hält Tanzen fit, macht Spaß und stärkt die Mutter-Kind-Bindung.

Es ist eine spaßbringende Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs, dank der man seinen Beckenboden kennenlernt und in Bewegung bleibt.

Neben der Steigerung der Fitness, dem Kennenlernen anderer Schwangeren und der schönen Auszeit des Alltags bringt MAWIBA PRE viele weitere Vorteile mit.

 

Wichtige Infos zu einem MAWIBA Pre Kurs:

Eine Teilnahme ist ab der 14. Schwangerschaftswoche, einer risikofreien Schwangerschaft und Freigabe durch deine Hebamme oder deinen Arzt möglich.

MAWIBA Pre ist eine perfekte Ergänzung zum klassischen Geburtsvorbereitungskurs, ist aber in keiner Weise ein Ersatz dafür.

Was genau ist MAWIBA?

Zusammen mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Chroeografien zur Beckenbodenstärkung und Verbesserung der Körperhaltung.

In jeder MAWIBA-Stunde wird eine neue Choreografie erlernt.
Neben dem Tanzen bleibt natürlich genug Zeit um andere Mamas zu treffen, sich auszutauschen und eine gute Zeit miteinander zu erleben.

Termine

MAWIBA Pre ® ist ein Tanzkonzept für Schwangere mit sanftem Beckenbodentraining
Kursleitung: Vanessa Könenberg
4 freie Plätze
MAWIBA Pre mit Vanessa, im November
START Mittwoch, 3.11.2021
3.11.-24.11. (4 Termine)
17:00-18:00 Uhr
MAWIBA Pre ® ist ein Tanzkonzept für Schwangere mit sanftem Beckenbodentraining
Kursleitung: Vanessa Könenberg
3 freie Plätze
MAWIBA Pre mit Vanessa, im Dezember
START Mittwoch, 1.12.2021
1.12.-22.12 (4 Termine)
17:00-18:00 Uhr
MAWIBA Pre ® ist ein Tanzkonzept für Schwangere mit sanftem Beckenbodentraining
Kursleitung: Vanessa Könenberg
6 freie Plätze
MAWIBA Pre mit Vanessa, im Januar
START Mittwoch, 05.01.2022
05.01.-26.01. (4 Termine)
17:00-18:00 Uhr
MAWIBA Pre ® ist ein Tanzkonzept für Schwangere mit sanftem Beckenbodentraining
Kursleitung: Vanessa Könenberg
6 freie Plätze
MAWIBA Pre mit Vanessa, im Februar
START Mittwoch, 02.02.2022
02.02.-23.02. (4 Termine)
17:00-18:00 Uhr