MAWIBA® Mixed (Solo, Schwanger oder mit Baby)

Ob Schwanger, mit Baby oder einfach für dich:

MAWIBA Tanzkurse sind keine schweißtreibenden Mama-Baby-Fitness Einheiten, sondern es geht darum den Körper nach der Geburt sanft wieder fit zu bekommen und vorrangig den Beckenboden zu stärken.

Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, um bei unserem Tanztraining mit zu machen, einzig die Freude an Tanz und Bewegung sollten Teilnehmerinnen mitbringen.

 

Was ist MAWIBA:

Zusammen mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Chroeografien zur Beckenbodenstärkung und Verbesserung der Körperhaltung.

In jeder MAWIBA-Stunde wird eine neue Choreografie erlernt.
Neben dem Tanzen bleibt natürlich genug Zeit um andere Mamas zu treffen, sich auszutauschen und eine gute Zeit miteinander zu erleben.

 

Termine

MAWIBA® Mixed ist ein Tanzkonzept für Schwangere, Mama mit Baby oder nur für dich
Kursleitung: Vanessa Könenberg
1 freier Platz
MAWIBA Mixed mit Vanessa, im November
START Samstag, 13.11.2021
13.11.-18.12. (5 Termine)
10:30-11:30 Uhr
(Termine: 13.11., 20.11., 4.12., 11.12., 18.12.)
MAWIBA® Mixed ist ein Tanzkonzept für Schwangere, Mama mit Baby oder nur für dich
Kursleitung: Vanessa Könenberg
7 freie Plätze
MAWIBA Mixed mit Vanessa, im Januar
START Samstag 08.01.2022
08.01. - 26.02. (7 Termine)
10:30-11:30 Uhr
(Termine: 08.01., 15.01., 22.01., 05.02., 12.02., 19.02., 26.02.)