fitdankbaby® PRE – Aktiv mit Babybauch

Seid gemeinsam aktiv – von Anfang an!

Dieser Kurs fördert das Wohlbefinden von Mama und Baby, denn schon in der Schwangerschaft wirkt sich Sport positiv aus. Gezielte Übungen verbessern Deine Kraft, Beweglichkeit und Koordination und helfen Dir dabei, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern. Besonderes Augenmerk liegt auf der Haltung und Beweglichkeit, aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Tausche Dich mit anderen werdenden Mamas in einer netten, kleinen Gruppe aus und hole Dir praktische Tipps für eine schöne Zeit mit Babybauch.

Für Mamas mit Babybauch ab der 14. SSW.

 

Termine

FitDankBaby PRE
- Schwangerschaftsgymnastik August - September 2020
Kursleitung: Claudia Dettmar
Donnerstags 20.00 - 21.00 Uhr
4 Termine:
20.8. - 10.9.2020
FitDankBaby PRE
- Schwangerschaftsgymnastik September - Oktober 2020
Kursleitung: Claudia Dettmar
Donnerstags 20.00 - 21.00 Uhr
4 Termine:
17.9. - 8.10.2020